九六言情小说

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第19章 中邪(第3页)

经过一个多小时的训练,宋楹莎宣布休息十分钟。在休息期间,她与队员们交流了一下训练中的问题,并鼓励大家要坚持下去。

十分钟后,训练继续。这次宋楹莎增加了训练的难度和强度,要求队员们在规定时间内完成更多的任务。

虽然队员们感到有些吃力,但他们还是努力地完成了训练。最后,宋楹莎对大家的表现表示满意,并提醒大家要注意休息和饮食,以保持良好的状态。

训练结束后,宋楹莎走出体能室,看着朝阳升起,心中充满了成就感。她知道,只有通过不断地努力和训练,才能让自己变得更强大,同时也能帮助队员们提高水平。

临走之前,宋楹莎感觉到有一道目光落在身上,于是转过头来,对着人群喊了一声:

“怎么回事?你们是不是都太清闲了?看着我就能不参加早操和训练吗?”

这一声呵斥让队员们都吓了一跳,纷纷迅速回到自己的位置,准备开始新一天的训练。

这天早上,宋楹莎先是跑完了七公里,然后又加练了半小时体能,最后才来到食堂享用早餐。

当她走到取餐处时,恰好碰到汪楚覃提着一筐鸡蛋迎面走来。宋楹莎心想,既然他拿了这么多鸡蛋,那就直接从他那里拿一个吧,这样也省得再去排队。然而,就在她快要接近筐子的时候,汪楚覃的手突然快速地移到了另一边,然后头也不回地径直离开了,只留给她一个冷漠的背影。

宋楹莎转过身,盯着汪楚覃离去的方向,嘴里不停地念叨着:“这人到底是怎么了?难道是撞邪了?”说完,她怒气冲冲地跑到对面的窗口,拿了两个鸡蛋。

吃过早饭,她先是拉着女队队员对打了两个小时,然后再和队里的削球手比试比试。

c国球队的削球手,那可都是这个国家球技、实力和体力最强的运动员啊!他们不仅不专注于参加各种比赛,还肩负着与队内正常运动员对练的重任,通过削弱对方的实力来提升自己的水平。他们就像人体自动发球机一样,能够承受各种高难度、有技术含量的动作。

许是太久没有感受到国内削球手的挑战,宋楹莎在与盘龙对打的时候竟然狠狠地出了一身汗。汗水顺着她的额头滑落,浸湿了她的头发,她的身体也因为剧烈运动而变得滚烫。她的脸颊白皙,微微透着红晕,嘴唇紧紧抿着,仿佛在告诉盘龙:“我不会轻易被你击败。”

时间一分一秒过去,经过整整三个小时的激烈对抗,最终还是盘龙的体力无法支撑下去,只能无奈地承认自己招架不住宋楹莎的猛烈进攻。

盘龙已经很久没有遇到如此强劲的对手了,尤其是女性队员。尽管北市的天气逐渐转凉,但他却感到一股难以抵挡的燥热。于是,他毫不犹豫地脱下了队伍发放的上衣,希望借此散热,缓解一下身上的热气。

热门小说推荐
霸婿奋起

霸婿奋起

作品简介:朱厚照是大明堂堂一介天子,因玩世不恭,不慎失足坠落一臭水湖呛死,被勾了魂魄到了阴曹地府,阎王殿过堂时阎王掐指一算,哇塞,这庸君功过参半,成仙门都沒有,成畜难免委屈了这小子,算来算去刚好其人生有一个赘婿的环节没走,遂打发他到了兵荒马乱的民国一姓旷的草根人家恶补功课.穿越重生后朱厚照浪子回头金不换,一改了前世纨绔,通过先皇遗留的一面魔镜来学习和解决生活难题,并感同身受倭佞与军阀横行百姓所受的苦难,刻苦修炼了武当国学,斗智斗勇吊打顽敌,最终调动人界天界地界三界人马,排山倒海般展开史诗般大战,用热血铸就了豪情万丈的不屈国魂....

官道奇缘

官道奇缘

官道奇缘情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,官道奇缘-夏雨飘飘-小说旗免费提供官道奇缘最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

你身边的物有灵

你身边的物有灵

如果用心去看,你会发现万物有灵,生气的垃圾桶,叹气的大木头,目光深邃的卷帘门,性情多变的下水道,嘘那把教鞭要咬老师的手……......

截胡太子,我称帝

截胡太子,我称帝

异世重生:截胡太子,登基为帝。内忧外患,权势瓦解。兴水利,重农桑。挽狂澜于既倒,扶大厦之将倾。吾醉,头卧美人膝!吾醒,手握杀人剑。任尔东南西北风,我自岿然不动。立于山峦之巅,独享寒风凛冽。......

穿成霸总小逃妻

穿成霸总小逃妻

一觉醒来,诺诺穿成书里霸总男主的十七岁小逃妻。 男主阴森病态,冷漠无情。 诺诺抬眼,教室里高考倒计时两百天,低眸自己卷子成绩倒数第一,想想别墅里那个阴晴不定的男人。 诺诺表示,四面楚歌之下,她只想安安静静考个大学,离开他啊! 【魔鬼病态霸总×沉迷活命小可爱】 然而很久以后诺诺才明白一个道理。 被这种偏执男主看上的人。 跑?跑是跑不掉的,这辈子都跑不掉的。 1.私设女主穿书过来改变了原身容貌,脸蛋只有五分像,女主比原身美很多。 2.排雷男主一开始是标准霸总,三观不正日天地里喊女人那种,没有美好品格会强取豪夺没人性的那种! 3.恋爱小撩文,只为博君一笑,求不计较,谢扒,谢绝ky。 4.女主穿进的书为古早霸总文经典套路,拒绝各种鉴。...

我不是诗剑仙

我不是诗剑仙

当数据文明碾碎诗词格律,我用李白的剑、杜甫的笔、弈星的棋,在量子乱流里杀出血路——2077年,蓝星文明被「天道管理局」强制「去情感化」,诗词成禁术,兵器被熔毁,唯有机械义眼闪烁着冰冷的「效率之光」。苏寒,一个在废品站背诵的拾荒者,因暴雨夜抢救一本,意外穿越至「文道崩毁、武运断绝」的平行世界。这里:-诗词是违禁品:吟......