手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第12章 师傅不按套路出招（第1页）
赵三宝拿起《五禽戏》，首页是功法简介。
五禽戏源自太上，演于华佗仙师。五禽乃虎鹿猿熊鹤，仿其动作归于自然，熟练融合而健身退敌，五者合一则心境圆满，精气神视道心升华。
后边的各禽招式详解，还配有图画参考，一招一式意守，调息，动形紧密配合，共计五十五个招式，每个十式，后边还有五个各兽静招悟式。
动式主攻防：虎式主举扑，鹿式主奔抵，熊式主力盾，猿式主提摘，鹤式主伸飞，各十式。
静式则主悟：虎式，两手如提千金，吞气如腹，气脉调和；熊式，侧起懒腰后定，舒骨安肋，养血之术；鹿式，闭气低头捻拳，平身缩肩，迅捷爆发；猿式……
动作不多，赵三宝学的津津有味，反复练习，每一个动作都做的无比认真，一个多时辰不到，虽然不是很熟练，但也打的有模有样。
禁不住暗想，武功也不是很难练吗？本道爷不会是天下奇才吧？却不知自身炼化混沌精气，耳聪目明，悟性大增，早与世俗武术不是同一体系。
赵三宝不知道这套五禽戏，不同于世俗流传的版本，招式像世俗武功可以打斗，最深层却是反璞修真。
猿主火，鹤主金，鹿主木，熊主土，虎主水，对应心肺肝脾肾，是道家日常修炼功课，每做一遍身体就会经脉通透，等到反复练习进入天人合一的状态，天赋潜能都得到开发，身体更加敏捷，力量也会增加，神识境界也会增强。
虽然不明白练这套五禽戏为啥消耗精气，但是也很知足，反正没有别的武功秘籍，得到《五禽戏》就练五禽戏呗。这夜一遍又一遍的练，没有了精气就打坐吐纳，气田满了就继续练。
赵三宝想的很简单，打斗的时候别人出招，不可能等你想好对应的招式，只能熟练再熟练，见到招式立即能随心而动抵挡才行。
早上起来吃过饭，也没去文渊阁继续看书，将作监的工匠还在改造着宫殿，苏姐姐昨晚出了事那边估计也很忙，索性教教小玄子，权当找个陪练！
走出三宝观正想去养心殿，刚好碰到小玄子给太后请安出来。
二人年岁差不多，可以说是亦师亦友，虽然暂时没教过什么，至少还给小玄子一本经书。
“小玄子！为师给你的经书，有没有天天晨课吟诵？”
“哎呀呀！是师傅啊！徒儿给师傅请安！”
“别来这些虚头巴脑的，心里想着就行！”
寒门天骄
《寒门天骄》寒门天骄目录全文阅读，主角是萧景曜正宁帝小说章节完整质量高，包含结局、番外。? 《寒门天骄（科举）》作者：銮音文案萧景曜无父无母，凭借惊人的智商和商业嗅觉一路成为首富。然而一朝穿越，全部清零。穿越过来的萧景曜刚从娘胎出来，就被亲爹抱着一顿猛哭：“儿啊，家里以后就靠你了，你可千万不能像我一样长成个败家子啊！”萧景曜：？貌似有亿点点不妙。萧家本是南川大户，奈何接连出了好几个败家子，家业一...
提交污点公诉
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！......
剑起苍茫
冷傲的未婚妻，艳丽的渔家遗孀，神秘的罗刹人鱼，放荡的半人马少女，神经错乱的修道仙子……曾经在不同年代里，大放异彩的各种山精海怪，在传说落幕、英雄无名、宵小猖獗的末法时代，谱写最后的华章……稍微说明几点：1、主角不是传统意义的好人，大部分时候得过且过、无欲无求，但有时候心里会有些恶毒的冲动，当他有能力将这冲动转化成为......
她迷人又危险
她迷人又危险小说全文番外_倪胭的姬明渊她迷人又危险, ────────────...
独掌三千界
作者的话:关于这本书我希望能有一个人从头看到尾，一个就好。等到完结的时候如果真有希望你能留言告诉我。......
空白罪状
靳舟是个不好惹的主，拳头硬，懂法律，片区里的混混见着他，都得叫一声靳哥。 但没有人知道，天不怕地不怕的靳哥，其实在某个人那里栽过跟头。 - 靳舟以为他和杨时屿的交集，就只剩下法院里的擦肩而过。 没想到有朝一日，杨时屿会纡尊降贵地来到他的地盘，对正在修车的他说：这个案子，你别插手。 靳舟乐了，从车底滑出来：行啊法官大人，你亲我一口我就不插手。 在靳舟的预想中，杨时屿会和当年一样，淡漠地离开。 谁知事情的发展和他预想中不太一样…… - 美强法官×混混律师 衣冠楚楚×西装暴徒 ※法官攻律师受，两人都不是什么善茬 ※攻大学期间是受的家教，年龄差三岁 - 受的姓读靳（jìn）...