九六言情小说

第6章 教练的审视（第1页）

队内对抗赛结束的第二天清晨，篮球馆的大门刚打开，林天就抱着篮球走了进来。馆内的灯光还没完全亮起，只有几盏应急灯投下淡淡的光晕，他借着微光运球热身，篮球撞击地面的声音在空旷的场馆里格外清晰。

身后传来脚步声，林天回头，只见周明教练穿着运动服，手里拿着一个厚厚的文件夹站在门口。“来得挺早。”周明的声音打破了寂静，林天停下动作，有些意外地打招呼：“教练好。”

周明点点头，走到场边坐下，翻开文件夹。林天看到那里面夹着密密麻麻的纸张，还有几张打印出来的战术图，最上面一张正是昨天对抗赛的球员数据统计表。他没再多问，转身继续运球，只是节奏比刚才稳了许多。

半小时后，队员们陆续到场，常规训练正式开始。热身跑、折返跑、投篮练习，周明没有像往常一样来回巡视，反而把目光牢牢锁定在林天身上。当队员们分组进行传球训练时，他干脆走到了林天所在的小组旁。

林天正和赵凯、孙浩配合传球，他刻意放慢了运球速度，试着在传球间隙融入引力运球的节奏。一次接球后，他假意要传给右侧的孙浩，手腕却突然一沉，篮球贴着地面滑向左侧空位的赵凯，传球角度刁钻得刚好避开了前来拦截的王磊。

“停一下。”周明突然开口，所有人都停下了动作。他走到林天面前，指着篮球问：“刚才那个传球前的运球，再做一遍我看看。”

林天依言运球，篮球在他手下忽快忽慢，引得周明眉头微蹙，伸手示意他停下：“你的运球节奏很特别，但刚才那下太刻意了，传球时机晚了半秒。如果对手反应再快一点，这球必然被断。”

他接过林天手里的篮球，亲自示范起来：“引力运球的核心是打乱防守节奏，不是单纯炫技。你要记住，运球是为进攻服务的，要么为自己突破创造空间，要么为队友制造传球机会。”

周明的运球中规中矩，却每一下都精准落在节拍上。他突然加快速度，又骤然减速，赵凯下意识想抢断，却被节奏变化晃得扑了个空。“看到了吗？节奏变化要和场上局势呼应。”周明把球抛给林天，“再试一次。”

这次林天调整了状态，运球时不再刻意追求诡异轨迹，而是结合队友的跑位变化节奏。当孙浩跑出空位的瞬间，他手腕轻抖，篮球稳稳传到对方手中，孙浩顺势上篮得分。周明的嘴角终于露出一丝淡淡的笑意。

上午训练过半，周明突然宣布更改训练计划，将剩余时间改为1对1攻防训练，并且特意指定林天和王磊一组。“王磊，全力防。林天，只用你的引力运球突破。”周明抱着胳膊站在场边，眼神锐利如鹰。

王磊点点头，这次他没有丝毫轻视。他压低重心，防守姿势比昨天更严谨，目光紧紧盯着林天的手腕和篮球。林天深吸一口气，运起球来。篮球时而在身前绕圈，时而贴着地面滚动，王磊全神贯注，始终没有贸然出手。

僵持了十秒，林天突然加快运球速度，篮球在左右手间飞速切换。王磊脚步紧跟，就在他以为林天要从左侧突破时，林天却突然将球往后一拉，身体重心右移。王磊急忙转身，林天却借着这个空隙，手腕发力将球往前一送，篮球像被无形的力量牵引着，从王磊腋下穿过，同时他身形一闪，完成了突破。

“好球！”场边传来几声低呼。周明却摇了摇头：“突破成功了，但你刚才运球时左臂没有护球，这在正式比赛里就是破绽。”他当场指出林天的多个细节问题，从护球姿势到脚步发力，每一点都精准到位。

林天一一记下，接下来的对抗中刻意纠正。周明则在一旁不停叫停，时而示范动作，时而分析漏洞。其他队员训练结束后都没有离开，围在旁边看得认真，连王磊都忍不住跟着周明的指导，调整自己的防守节奏。

中午训练结束，周明叫住了准备离开的林天：“下午三点，你单独来一趟训练馆。”

下午的篮球馆格外安静，周明已经等候在那里，身边放着几个不同重量的篮球。“今天下午，我们练专项。”他拿起一个比常规篮球重半斤的训练球递给林天，“你的引力运球依赖手感和节奏，但高强度比赛中，手部力量不足会导致动作变形。”

林天接过篮球，只觉得比平时沉了不少，运球时节奏顿时乱了套。周明在一旁计时：“用引力运球绕桩，十分钟内完成五十次，中途球落地就重新开始。”